埃斯普朗塔（法语：Esplantas）是法国上卢瓦尔省的一个旧市镇，属于布里乌德区（Arrondissement de Brioude）。该市镇总面积10.4平方公里，2009年时的人口为102人。[1]
该市镇已于2016年和相邻的索格附近瓦泽耶合并组成了新的市镇埃斯普朗塔-瓦泽耶。
埃斯普朗塔人口变化图示
