民间疗法不是非标准的现代医学疗法，也不是基于传统医学（如中医）理论使用的疗法。
有些疗法既会被正规的中医使用，有时也被民间非中医人士使用，有些也逐渐被现代医学采用；但这些不同的使用者用的是不同的理论。
如针灸，除了传统中医以传统的针灸学理论使用以外，亦有使用现代医学理论施针者。因此针灸既归于中医疗法，也归于替代疗法。
再如推拿，除了一些中医师会使用以外，亦有民间的推拿师。因此推拿既归于中医疗法，也归于民间疗法。
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