厄菲阿爾特 或艾斐烈特 (英語:Ephialtes ,希臘語 :Εφιάλτης ο Αθηναίος ),(?—前461年)。[ 1] 古希臘 雅典 政治家 之一。他的努力為雅典民主制 做出了傑出貢獻,如公元前462年極大地限制了亞略巴古 的權力。他與斯巴達 相對立。曾抵制雅典參加協助斯巴達的戰爭 未遂,但後又為斯巴達所平息。導致他因為政策失誤致使威信大受影響而死於非命。但他的政治目標卻在公元前 5世紀 後期在雅典得到確立。
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