53°16′N 36°33′E / 53.267°N 36.550°E / 53.267; 36.550
姆岑斯克区(俄语:Мценский район),是俄罗斯的一个区,位于该国西南部,由奥廖尔州负责管辖,面积1,665.8平方公里,2010年该区人口19,233,人口密度每平方公里11.55人。